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Pelear o abandonar 1.- Cómo manejar los problemas en una …
Ejercicios para relajarse frente a crisis.
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Crisis de Pánico
Enero 2016 Hola no se cómo escribirles a aquellas personas …
La Autocompasión
La Autocompasión Tratar de cambiar las maneras que te permitan …PROGRAMA NUEVO ALEXANDRA TE ORIENTA
Queridos Auditores , hoy se cierra una etapa de «alexandra …
Ejercicios de ayuda para Crisis de Pánico
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Aprendo a relajarme: Relajación 1 Centra tu atención en tu …
Crisis de Pánico Alexandra Vidal /Psicóloga Clínica
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Manejo de las Emociones /Ejercicios
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Reflexión y Ejercicios para que comiencen a meditar y mejorar …
Ejercicios Para Desapegarnos Emocionalmente
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Técnicas para aquietar la ansiedad: Alexandra Vidal Salcedo La respiración …