Hoy hablaremos de todos los factores que gatillan el Bruxismo junto a la odontóloga Nathalie Cockbaine nathalie.c.a@gmail.com y la psicóloga Alexandra Vidal @alexandra_vidal_salcedo
La Autocompasión
La Autocompasión Tratar de cambiar las maneras que te permitan …Ejercicios: Para vivir El Aquí y El Ahora.
Reflexión y Ejercicios para que comiencen a meditar y mejorar …Manejo de las Emociones /Ejercicios
Manejo de la emociones: ALEXANDRA VIDAL SALCEDO Una Emoción …Falta de Control de Impulsos/Personalidad limítrofe
Santiago septiembre 2014 Trastorno de personalidad limítrofe La principal …El Mercurio – Valparaíso
Reflexión: Sufrir por Amor
REFLEXIÓN : SUFRIR POR AMOR ALEXANDRA VIDAL SALCEDO PSICOLOGA CLINICA …tips para cuidar el cuerpo , y para no disminuir energía
Tips Como cuidar el Cuerpo: Trata tu cuerpo como se …Ejercicios para relajarse frente a crisis.
Ejercicios de respiración abdominal. Poner mano sobre el estómago. Inhalar …Ejercicios Para Desapegarnos Emocionalmente
EJERCICIOS PARA DESAPERGARNOS DE UN OTRO ALEXANDRA VIDAL SALCEDO/ MAGISTER …Crisis de Pánico
Enero 2016 Hola no se cómo escribirles a aquellas personas …Tips para la ansiedad
Técnicas para aquietar la ansiedad: Alexandra Vidal Salcedo La respiración …Respiración Diafragmática
Primer ejercicio El objetivo de este ejercicio es dirigir el …Ejercicios para aprender a relajarse
Aprendo a relajarme: Relajación 1 Centra tu atención en tu …Crisis de Pánico Alexandra Vidal /Psicóloga Clínica
CRISIS DE PANICO Alexandra Vidal Salcedo Psicóloga clínica Las crisis …Tips para las discusiones de pareja.
Pelear o abandonar 1.- Cómo manejar los problemas en una …Ejercicios de Midfulness para conectarse al Comer
Ejercicio para concetarse en el aquí y el ahora Midfulness …