Apego/respuestas a mails miércoles 12 de agosto 2015
Ver Más
Ago 16, 15
Podcast
lunes 10/08/2015 Apego y Dolor
Ver Más
Ago 11, 15
¿ Porqué sufrimos por amor?
Ver Más
Jul 30, 15
El Ego en las relaciones miércioles 17/06/2015
Ver Más
Jun 18, 15
La Empatía Lunes 15/06/2015
Ver Más
Jun 17, 15
Como acallar pensamientos/Midfulness 8/06/2015
Ver Más
Jun 09, 15
La Rabia/ El Perdón
Ver Más
May 28, 15
Relaciones de parejas /llamadas sobre el tema 20/05/2015
Ver Más
May 22, 15
Falta de Control de Impulso 18/05/2015
Ver Más
May 19, 15
Encuentrame en
Ejercicios para aprender a relajarse
Aprendo a relajarme: Relajación 1 Centra tu atención en tu …
La Autocompasión
La Autocompasión Tratar de cambiar las maneras que te permitan …
Manejo de las Emociones /Ejercicios
Manejo de la emociones: ALEXANDRA VIDAL SALCEDO Una Emoción …
Crisis de Pánico
Enero 2016 Hola no se cómo escribirles a aquellas personas …
Ejercicios: Para vivir El Aquí y El Ahora.
Reflexión y Ejercicios para que comiencen a meditar y mejorar …El Mercurio – Valparaíso
tips para cuidar el cuerpo , y para no disminuir energía
Tips Como cuidar el Cuerpo: Trata tu cuerpo como se …
Respiración Diafragmática
Primer ejercicio El objetivo de este ejercicio es dirigir el …
Crisis de Pánico Alexandra Vidal /Psicóloga Clínica
CRISIS DE PANICO Alexandra Vidal Salcedo Psicóloga clínica Las crisis …
Tips Para Procesar Las Pérdidas
Reflexión Alexandra Vidal Salcedo Psicóloga Clínica 29/04/2015 Tips para …
Banda Gástrica Virtual para reducir peso
Les quiero informar que a partir de marzo 2015 comenzaré …
Ejercicios de ayuda para Crisis de Pánico
Existen algunos ejercicios , que consisten en : Inspirar aire …
Ejercicios para relajarse frente a crisis.
Ejercicios de respiración abdominal. Poner mano sobre el estómago. Inhalar …
Tips para la ansiedad
Técnicas para aquietar la ansiedad: Alexandra Vidal Salcedo La respiración …
Ejercicios para desarrollar pesamientos positivos
El Pensamiento Positivo Tu cerebro programa tus emociones, muchas personas …
Falta de Control de Impulsos/Personalidad limítrofe
Santiago septiembre 2014 Trastorno de personalidad limítrofe La principal …