Publicaciones del autor: Alexandra Vidal
Alexandra en Zona Latina 15 diciembre 2014
Problemas sexuales de la pareja. 23 diciembre 2014
Ver Más
Dic 23, 14
Anorgasmia lunes 22/12/2014
Ver Más
Dic 22, 14
Fobia Social 15 Diciembre 2014
Ver Más
Dic 16, 14
Pelear o discutir
Ver Más
Dic 16, 14
Instrucciones para Listas de Reproducción
Para poder ver videos en Una Lista de Reproducción de Youtube, debemos hacer clic en el angulo superior izquierdo, y elegir el video que deseamos ver-escuchar.
También podemos ir directamente al….
Canal de Youtube de Alexandra te Orienta
Ver Más Dic 14, 14El Estrés
Ver Más
Dic 14, 14
Lista de Reproducción – Podcast de Radio On Line.
Lista de Reproducción – Podcast de programas
Radio On Line de la Psicóloga Alexandra Vidal.
Ver Más Dic 14, 14
Encuentrame en
Ejercicios: Para vivir El Aquí y El Ahora.
Reflexión y Ejercicios para que comiencen a meditar y mejorar …
PROGRAMA NUEVO ALEXANDRA TE ORIENTA
Queridos Auditores , hoy se cierra una etapa de «alexandra …
Banda Gástrica Virtual para reducir peso
Les quiero informar que a partir de marzo 2015 comenzaré …El Mercurio – Valparaíso
Ejercicios de Midfulness para conectarse al Comer
Ejercicio para concetarse en el aquí y el ahora Midfulness …
Reflexión: Sufrir por Amor
REFLEXIÓN : SUFRIR POR AMOR ALEXANDRA VIDAL SALCEDO PSICOLOGA CLINICA …
Tips para la ansiedad
Técnicas para aquietar la ansiedad: Alexandra Vidal Salcedo La respiración …
tips para cuidar el cuerpo , y para no disminuir energía
Tips Como cuidar el Cuerpo: Trata tu cuerpo como se …
Ejercicios para aprender a relajarse
Aprendo a relajarme: Relajación 1 Centra tu atención en tu …
Ejercicios para relajarse frente a crisis.
Ejercicios de respiración abdominal. Poner mano sobre el estómago. Inhalar …
Manejo de las Emociones /Ejercicios
Manejo de la emociones: ALEXANDRA VIDAL SALCEDO Una Emoción …
Ejercicios de ayuda para Crisis de Pánico
Existen algunos ejercicios , que consisten en : Inspirar aire …
La Autocompasión
La Autocompasión Tratar de cambiar las maneras que te permitan …
Tips para las discusiones de pareja.
Pelear o abandonar 1.- Cómo manejar los problemas en una …
Respiración Diafragmática
Primer ejercicio El objetivo de este ejercicio es dirigir el …Crisis de Pánico
Enero 2016 Hola no se cómo escribirles a aquellas personas …